Wem das Spazieren zu langsam, das Joggen aber zu schweißtreibend ist – der ist der perfekte Kandidat für die Ausdauersportart Nordic Walking! Denn dieses effektive Ganzkörpertraining ist relativ leicht erlernbar, dank wenig Equipment sehr kostengünstig und für beinahe alle Alters- und Personengruppen super geeignet. Es ist ein Outdoor-Vergnügen, das zu jeder Jahreszeit, bei jedem Wetter und praktisch überall unter freiem Himmel ausgeübt werden kann. Es verbrennt mehr Kalorien als das Wandern, kräftigt gleichzeitig Unter- wie Oberkörper, minimiert das Risiko für Volkskrankheiten und trägt so zur ganzheitlichen Gesundheit und einem langen Leben bei.
Bei so vielen Vorteilen Lust bekommen auf ein wenig Auspowern in freier Natur?
Dann nichts wie ran an die Nordic-Walking-Stöcke und ab auf die Strecken, Kurse & Parcs im Urlaubsland im Bayerischen Wald!
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Fraunhoferstr. 27, 94315 Straubing, Deutschland
Erleben Sie die AOK Nordic Walking Parcours in Straubing
0:00 h
Sankt Englmar, Deutschland
Die Egidi-Runde ist eine Walkingstrecke mit mittlerem Schwierigkeitsgrad. Eine Tour durch Wald und über Wiesen mit herrlichen Ausblicken!
2:00 h 167 hm 167 hm 5,5 km mittel
Sankt Englmar, Deutschland
Die Kapellenberg-Tour ist eine leichte Walkingstrecke auf wechselnder Wegbeschaffenheit. Sie führt duch Wald und über Wiesen mit herrlichen Ausblicken!
1:00 h 41 hm 41 hm 2,0 km leicht
Rathausstr. 6, 94379 Sankt Englmar, Deutschland
Viel Spaß im Nordic Walking Park von St. Englmar
Steinburger Straße 4, 94360 Mitterfels, Deutschland
NORDIC-WALKING rund um Mitterfels
Rathausstraße 6, 94379 Sankt Englmar, Deutschland
Nordic-Walking-Schnupper- und Fortgeschrittenenkurse
0:00 h
Hauptstr. 2, 94362 Neukirchen, Deutschland
Nordic Walking in Neukirchen und Obermühlbach
Sankt Englmar, Deutschland
Die Pröller-Runde ist eine mittlere Walkingstrecke auf wechselnder Wegbeschaffenheit. Sie führt durch Wald und Wiesen mit herrlichen Ausblicken in den Bayerischen Wald
2:00 h 170 hm 170 hm 8,0 km mittel